Día 24/365 24 Enero 2020.
¿A QUE LE TENGO MIEDO?
“Solo
recorremos este camino una vez. Podemos pasar de puntillas por la vida y
esperar llegar a la muerte no muy magullados o podemos vivir una vida completa
y a fondo consiguiendo nuestras metas y cumpliendo nuestros sueños más osados.”
Bob
Proctor.
Hoy aprendí que la conducta que más batallas ha ganado a lo largo de la historia, es el miedo.
lo adopté como una gran verdad, y me propuse que la próxima vez que esté evitando, posponiendo o cancelando alguna tarea me preguntaré:
¿A qué miedo le estoy entregando mi voluntad y mi poder personal?
¿Cuál crees que es tu
miedo más profundo?
¿A la soledad?, ¿al
futuro? ¿al fracaso? ¿a perder el
control? ¿al "qué dirán"?
Al
ir avanzando en tu viaje desde dónde estás hasta dónde quieres estar, vas a
tener que enfrentarte a tus miedos.
El miedo es natural.
El miedo es natural.
Cada
vez que inicias un proyecto, te lanzas a una aventura empresarial o te expones,
aparece el miedo.
Desgraciadamente,
la mayoría de personas se dejan poseer por el miedo y no dan los pasos
necesarios para alcanzar sus sueños.
TIENES
QUE ESTAR DISPUESTO A SENTIR EL MIEDO, El miedo es un indicador de que debemos
estar alerta y ser prudentes.
La
mayor parte de las cosas buenas de la vida implican un riesgo. Y un riesgo, por
naturaleza, supone que no siempre las cosas salgan bien. La gente pierde sus
inversiones, olvida su papel, se cae de las montañas o muere en accidentes de
tráfico.
Si
quieres tener éxito tienes que estar dispuesto a morirte de miedo. No un miedo
que te paralice, sino un miedo que te mantenga alerta.
Tienes
que creer en tu sueño. Llegar al punto en el qué para evitar cualquier
tentación de abandonar la misión, tienes que quemar todas tus naves.
Algunos
psicólogos definen el miedo como experiencias imaginadas que parecen reales
Nuestros
miedos son de creación propia. Nos asustamos imaginando resultados negativos en
cualquier actividad que podemos emprender o experimentar, así que también somos
nosotros los que podemos acabar con el miedo y adoptar un estado de claridad y
paz enfrentándonos a la realidad, en vez de dejarnos llevar por la imaginación.
Precisamente las cosas que nos dan más miedo son las que producen una mayor sensación de liberación y crecimiento personal.
Jack Canfield.
Para
entender mejor como introducimos un miedo infundado en nuestras vidas, puedes
hacer una lista de las cosas que te da miedo hacer.
Escribe
una lista de lo que te da miedo, como por ejemplo, me da miedo:
-
Pedirles a mis amigos que inviertan en un negocio.
- Delegar parte de mi trabajo.
Ahora reformula cada uno de tus miedos usando el siguiente formato:
Quiero
___,
Pero me asusto a mí mismo imaginándome ____.
Anthony
Robbins suele decir: «Si no puedes, debes; y si debes, puedes».
¿Estás de acuerdo?
